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Bananen-Erdbeer-Smoothie

Wie wäre es mit einem leckeren Smoothie zum Frühstück? Der geht blitzschnell und hat mehr frische Früchte drin, also so manches Müsli. Zumindest in dieser Variante als Banane-Erdbeer-Smoothie.

Zutaten

Mengenangaben für 2 Gläser

  • 1 reife Banane
  • 10 Erdbeeren (frisch oder tiefgekühlt)
  • 60 g Cashewkerne (im Originalrezept: Haferflocken)
  • 1 EL Honig oder Agavendicksaft
  • 150 ml Milch
  • 125 g griechischen Jogurt

Zubereitung

  1. Banane schälen. Bei Verwendung von frischen Erdbeeren von diesen die Stiele entfernen und sie waschen.
  2. Alle Zutaten im Mixer fein pürieren.

Service

Quelle:
abgewandelt nach LEON, Seite 39
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Ein Kommentar

  1. Die Smoothies sehen richtig lecker aus. Genau nach diesem Rezept habe ich gesucht. Scheint auch richtig einfach zu sein. Ich werde das heute Abend gleich mal ausprobieren und meinen Gästen servieren.

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