Da ich heute nicht sehr viel Zeit hatte nur noch schnell ein einfaches
Rezept aus meinem Archiv. Heute wandeln wir einen Obstsalat ein
wenig ab – so wie er an der Elfenbeinküste gegessen wird.
Mengenangaben für sechs Portionen
- 1/2 frische Ananas
- 2 Bananen
- 2 Orangen
- 2 säuerliche Äpfel
- 1 Mango
- 2 Kiwis
- 10 Walnüsse
- 1 Karambole (Sternfrucht)
- 1/2 Zitrone
- 2 EL Rohrzucker (nach Wunsch)
- Schlagsahne (nach Wunsch, nicht für eine vegane Zubereitung)
Zubereitung
- Generell gilt für alle Früchte: Von den dekorativen Früchten jeweils einige Stücke bzw. Scheiben zur Garnitur beiseite legen.
- Die Ananas, Bananen, Orangen, Kiwis und Mango schälen, harte oder andere ungenießbare Teile entfernen und in Stücke schneiden.
- Die Äpfel waschen, aufschneiden, die Kerne entfernen und das Fruchtfleisch klein schneiden.
- Die Sternfrucht gut waschen und ebenfalls in Stücke schneiden.
- Alle Walnüsse knacken, schlechte (schimmelige) Nüsse aussortieren und einige Walnusshälften beiseite legen. Die restlichen grob hacken.
- Alle Zutaten in einer großen Schüssel mischen, auf Wunsch mit etwas Rohrzucker süßen und mit dem Zitronensaft beträufeln.
- Mindestens eine ziehen lassen, besser ist jedoch eine längere Zeit.
- Zum Servieren je nach Wunsch etwas Sahne schlagen und mit den restlichen Obststücken und Walnusshälften garnieren.
Quelle:
Webseite Afrika Start (nicht mehr verfügbar)
Der Salat sieht mal richtig lecker aus!!Werde ich unbedingt mal ausprobieren!!